Borsófőzelék

A borsófőzelék egy klasszikus magyar étel, amely különösen népszerű a tavaszi hónapokban, amikor a friss zöldborsó éppen szezonban van. A borsófőzelék egy hagyományos, egyszerű, de nagyon tápláló fogás, amit gyakran szolgálnak fel sült húsokkal, például rántott hússal vagy virslivel, de önmagában is kitűnő étel. A borsó ízletes és egészséges zöldség, amely gazdag rostokban és fehérjében,…

Részletek

Gyors és egészséges: diétás hamburger házilag

Diétás hamburger, ráadásul három perc alatt elkészíthető zsemlével? Lehetséges – régi kéréseteknek tettünk vele eleget! Lássuk! Hozzávalók: Zsemle alapanyagok: 20 g kókuszliszt 15 g lenmag 5 g chia mag 2 tojásfehérje 1/2 dl víz negyed tk szódabikarbóna tetejére 2 tk szezámmag + jó ha akad egy nagy kerek bögre vagy kerekebb müzlis-tálka Húshoz: Jó minőségű…

Részletek

Zseniális! Ezt ki kell próbálnod – Krumplis tésztában sült virsli

Hozzávalók 40 dkg burgonya zsír só bors fokhagymapor kb. 8 dkg liszt virsli Elkészítés 40 dkg. krumplit megfőztem sós vízben. Leszűrtem, krumpli nyomóval összetörtem. Hozzáadtam jó kanálnyi zsírt (lehet helyette vajat), picit sóztam, borsoztam, sőt még egy kis fokhagyma port is raktam bele. Amikor a massza kihűlt, hozzáadtam annyi lisztet (ez nekem 8 dkg volt),…

Részletek

Házi gyros – Mintha a török csinálta volna

Sokan vagyunk úgy azzal, hogy szeretjük a street foodot, bár el sem merjük képzelni milyen alapanyagokból készül. A másik érv a gyorskaják ellen, hogy sok esetben teljesen változó minőséggel találkozunk. A gyros csak akkor jó ha sok tartja a mondás. Íme a bárki számára elkészíthető finomság. A minőség garantált.  Hús elkészítése: 4 tk szárított oregánó…

Részletek

Ez mindenkinek menni fog: krumplis pogácsa

Hozzávalók: 30dkg burgonya 55dkg liszt 25dkg zsír 2 tojás sárgája ½ zacskó szárított élesztő, vagy 1/3 friss élesztő 1dl langyos tej 1tk cukor 2ek tejföl 4tk só Ízlés szerint sajt Elkészítése: 1. Mosd meg a burgonyát, majd krumplinyomóval törd át. Közben melegítsd meg a tejet, amiben majd az élesztőt kevés cukor hozzáadásával felfuttatod. 2. A…

Részletek